LE PLANNING DES ATELIERS DE YOGA 2023-2024

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(Aucun paiement accepté sur place)

Samedi 14 octobre 2023

Hélène Tzara animera un atelier

Etirements de la colonne vertébrale

Nous explorerons ces étirements dans le respect de la colonne vertébrale,
axe central de notre corps, guidés par les yoga-sutras et en nous appuyant sur la respiration.

Nous serons attentifs aux sensations et nous intéresserons aux sens subtils.

L’après-midi sera ponctué de plusieurs temps de méditation.

Cet atelier aura lieu à la Maison des Sports - Place Hunebelle - salle bleue

 de 14h30 à 17h30

(Aucun paiement accepté sur place)

Deux lieux possibles pour la saison 2023/2024

Centre Socio-Culturel de la Fourche, 216 avenue Jean Jaurès dans la salle du 2e étage

ou

La Maison des Sports - Place Hunebelle - salle bleue

Si le nombre d’inscrits est inférieur à 8 , l’atelier pourra être annulé.

Les personnes non-adhérentes doivent créér un compte via COMITI pour s'inscrire aux ateliers

Paiement :

- en ligne par carte bancaire

- par chèque libellé à l'ordre du CSMC-YOGA et envoyé au CSMC -YOGA - Maison des sports - Place Hunebelle - 92140 Clamart.

PLACE HUNEBELLE - SALLE BLEUE